优彩网快3-原创育儿问题“火烧眉”:孩子对体型重视越来越低龄?哪里出问题了?

“我的腿像腊肠相同,假如我像你这样,就能穿许多美丽的裙子……”一个4岁的小女子表情不满地对她的小玩伴说。

“我很胖”,“我很丑”,像这样的言语,当出自一个10岁或青春期的孩子,咱们常常感到伤心,假使出自一个学龄前或幼儿园小朋友的嘴巴,咱们或许便会深感不安。许多研讨标明,当孩子3岁到5岁,就开端注重自己的体重和表面,有些小朋友乃至告知你,他们很不喜爱自己的身体。

有关小朋友注重体型的研讨

一项来自儿童保育与前期专业协会(PACEY)的研讨发现,孩子们在很年幼时就表达对身体的不满,这很正常。下面是一些研讨的细节,期望能协助爸爸妈妈孩子们远离体型自卑。

24%的育儿专家常常听到3岁到5岁的孩子表达他们对自己体型的不满;

47%的育儿专家发现孩子们对体型的焦虑,尤其是6岁到10岁的孩子。相比起6岁前,他们表现出对体型多达两倍的焦虑。

71%的幼儿范畴的人员以为,小朋友很小时就表现出对体型的注重。

37%的幼儿培养的作业者以为,他们常常听到小朋友说相似“他是胖子”,“她很肥”之类的话,其间31%份额的作业者亲耳听到一个孩子直接点评他人“很胖”。

10%的育儿作业者标明,他们听过孩子说感觉自己“很丑”;16%的份额说,他们从前无数次听孩子说期望自己像其他孩子那样美丽美观。

19%的育儿专家以为,他们从前目击孩子为了不变胖而回绝食物。

别的,一项来自CSM(一个辅导爸爸妈妈、教师和幼儿方针制定者的非盈利组织)的陈述发现,对自己身体形象的注重,在孩子们幼儿期就发生了,这种注重常常是颇具刻板性、非实在、有性别误差的。什么意思?

让人惊奇的是,CSM的发现如下:

有些5岁的孩子就对他人说,他们不喜爱自己的身体,而且期望自己更瘦一些轻舞玉女。

6岁到8岁的孩子,其间一优彩网快3-原创育儿问题“火烧眉”:孩子对体型重视越来越低龄?哪里出问题了?半以上的女孩,以及三分之一的男孩标明,他们的抱负体重是比他们现在的要瘦一些;

7岁前,四分之一的孩子现已测验一些优彩网快3-原创育儿问题“火烧眉”:孩子对体型重视越来越低龄?哪里出问题了?节食行为;

41%的女孩说她们从前经过一些办法让自己看起来酷一些;

许多电视上的10岁至17岁的女孩,有87%的份额比均匀体重低。

当你家孩子有相似的表现时,爸爸妈妈们怎么办?一些主张

孩子们一开端从爸爸妈妈、玩伴、同龄人或电视上认识到自己的身体,而且发展出对体型的焦虑。爸爸妈妈能够充任帮孩子树立身体自傲的要害人物,下面是一些详细细节:

慎重你的言语

在孩子们面前,别把“我看起来很胖”,“我不能吃这个”,“那样会让我变胖”这类言语挂在嘴边。你的孩子会常常听到并学习你的行为。研讨也发现,5岁到8岁的孩子,假如常常把不高兴的妈妈与体重挂钩,他们也会轻易地对自己的体型不满意。爸爸妈妈要对自己的身段与他们自己有自傲,假如实在是没有,那么就想办法让自己取得自傲。

爸爸妈妈不要总是注重自己表面

不是总是在孩子面前议论他人的表面和身段,而是更多地注重他人的内涵:例如他们很仁慈、他们很大方,或许他们很有礼貌、作业很尽力等。

注重运动与健康饮食,而不是体重

陪孩子做一些活跃的工作,例如野外游玩、踩单车、到公园玩。当你陪孩子到超市购物,让孩子帮你挑选健康的蔬菜水果,阅览产品的养分标签,协助孩子养成健康的饮食习惯。

查看孩子们的玩具

看看你家孩子的玩具,你家儿子的玩具是否有着健壮或夸大的胸肌?你家女儿的玩具模型是否有着不合人类份额的身段?主张抛弃这类玩具,让孩子玩一些更挨近现实的玩具。由于很多的夸大身段的玩具,或许会轻易地影响孩子们对自己身体的自傲程度。给孩子供给的玩具,留意最好是注重大脑建造的桌游、拼图或一些绘本,而不是一些虚有其表的玩具。

与孩子议论有关日常日子中的性别或身体方面的“刻板形象”优彩网快3-原创育儿问题“火烧眉”:孩子对体型重视越来越低龄?哪里出问题了?

当你与孩子看电视或电影时,假如看到里边人物皮包骨般的纤瘦,或影片里展现了一些看起来很甘旨但实际上不健康的食物,告知孩子里边的不当之处。

约束孩子电子屏幕的时刻

研讨标明,削减孩子的电子屏幕时刻,不只能削减孩子肥壮,还能进步孩子的成果。教会孩子区分“暴虐”的废物食物广告,让孩子了解这些广告实际上卖的是什么,为什么这些食物不健康等。

为人爸爸妈妈总愿望宝宝快快长大,但当孩子“超凡”生长时,忧虑淹没了全部……

要害字:体型与肥壮、育儿问题、亲子互动、育儿办法、前期教育
幼儿说,作者为幼儿心思科普作家黄杏贞,已出书书本《心思咨询师妈妈的科学育儿法》(获国家部级优异出书物奖)。学习幼儿心思研讨和常识,共享科学、有用、有价值的育儿心得。